Bonjour,

​

Merci d’avoir pris le temps de visiter mon site, conçu avec attention et passion pour vous accueillir dans mon univers.

​

En 2001, ma découverte de la sophrologie et du yoga a marqué un tournant décisif dans ma vie. J’ai réalisé à quel point nous possédons tous des ressources insoupçonnées pour améliorer notre bien-être et retrouver un équilibre intérieur.

​

Cette révélation m’a guidée vers une transformation personnelle. Animée par le désir de transmettre ces outils précieux, j’ai d’abord suivi une formation complète de professeure de yoga. Depuis plusieurs années, j’enseigne cette discipline, véritable art de vivre, avec conviction et bienveillance.

​

Parallèlement, ma pratique de la sophrologie a évolué. Après avoir constaté ses bienfaits sur la gestion des émotions, du stress et la qualité de vie, j’ai choisi de me perfectionner grâce à une formation approfondie. Cette démarche rigoureuse était essentielle pour maîtriser pleinement cette discipline et pouvoir la proposer avec sérieux et compétence.

​

Aujourd’hui, forte de ces expériences et de mes formations, je me consacre à l’accompagnement individuel. Ma priorité est d’offrir une écoute attentive et une approche sur-mesure, en tenant compte des spécificités et des aspirations de chacun.

​

Vous êtes riche de ressources, de forces, de qualités et d’histoires, qui façonnent la personne que vous êtes aujourd’hui. Je crois fermement en votre potentiel et en votre capacité à révéler ce qu’il y a de meilleur en vous. Ensemble, nous explorerons des solutions adaptées à vos besoins pour cultiver un équilibre intérieur et avancer sereinement dans votre parcours de vie. 

​

Prêt(e) à commencer ce chemin ?

J’ai à cœur de vous accompagner avec sérieux et bienveillance dans votre démarche.​

​​​

Ensemble, nous révélerons tout ce qui est beau, lumineux et précieux en vous.